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TMC☆DIET

主にDIET日記*°

平成29年5月11日 夕食 1,880kcal

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間食
ヨーグルト 61kcal
17時 コーヒー 59kcal

1,271kcal


ナムル 100kcal
玄米ロール1個 180kcal
寿司 300kcal
計 600kcal

総カロリー 1,880kcal

 

1食分多いよね。