TMC☆DIET

主にDIET日記*°

2017年4月20日 朝食 8時 94.5

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ごはん 150g 250kcal

納豆 90kcal

ほうれん草ごまあえ 95kcal

味噌汁 レトルト 90kcal

牧場の朝 いちご 65kcal

計 500kcal

 

朝 便 1回