TMC☆DIET

主にDIET日記*°

2017年4月19日 昼食 12時半

コッペパン シュガー 100kcal

海鮮チラシ丼 612kcal

昼までの計 1362kcal

夜は美蝉食だな!

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久しぶりに海鮮食べて幸せ❣️

 

がんばろう!